خستگی را اغلب می‌توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی، جبران کمبود مواد مغذی و یا درمان یک بیماری زمینه‌ای بهبود…
-
۴ دلیل علمی برای خستگی مفرط -
چرا همیشه احساس خستگی میکنیدخستگی مزمن بسیار رایج است، اما قابل درمان نیز هست؛ پی بردن به اینکه چرا خسته هستید اغلب آگاهی درباره عادت‌هایتان نیاز د…
-
۷ هشدار برای کسانی که مدام احساس خستگی می‌کنند/ اینفوگرافیکاحساس خستگی مداوم، علاوه بر تاثیراتی که بر سلامت روان دارد، علت‌های مختلفی می‌تواند داشته باشد. دفتر آموزش و ارتقای…