آیا میدانید ترک سیگار چه فواید شگفتانگیزی بر سلامتی و کیفیت زندگی شما دارد؟ از کاهش خطر بیماریهای قلبی و سرطان تا…
آیا میدانید ترک سیگار چه فواید شگفتانگیزی بر سلامتی و کیفیت زندگی شما دارد؟ از کاهش خطر بیماریهای قلبی و سرطان تا…
ترک کردن سیگار بهویژه اگر انگیزه بالایی برای این کار نداشته باشید، میتواند بسیار آزارنده باشد. با این حال…
حتی کسانی که سالهاست سیگار کشیدهاند، اگر این عادت را ترک کنند شاهد تاثیراتی فوری و بلندمدت در بدن خود خواهند بود. اما…