نوشیدنی‌های مناسب در زمان آلودگی هوا/ ویدئو

برخی نوشیدنی‌هایی که در زمان آلودگی هوا برای تقویت بدن مناسب است را از زبان یک کارشناس ملاحظه می‌کنید.

غذاهای تند چه فایده‌ها و ضررهایی دارند؟

غذاهای تند باعث افزایش دفع عرق می‌شوند که به خنک شدن بدن کمک می‌کند.