کاتچین و کافئین موجود در چای سبز در درازمدت میزان متابولیسم را به طور نامحسوسی افزایش میدهند و به مرور زمان منجر به…
کاتچین و کافئین موجود در چای سبز در درازمدت میزان متابولیسم را به طور نامحسوسی افزایش میدهند و به مرور زمان منجر به…
استفاده از زیره سبز به روشهای صحیح برای لاغری بسیار موثر است، همچنین زیره سبز خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و مصرف…
از خواص چای کرک برای لاغری چه میدانید؟ اگر به دنبال کشف طعمهای جدید هستید، چای کرک یک انتخاب جذاب است. این چای گرم و…
با شروع فصل پاییز و تغییر دمای هوا، خیلی از ما به دنبال راههایی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام هستیم.
زمانی که غذاهای خاصی را در زمان مناسب و در طول وعدههای غذایی با هم جفت میکنید، میتوانید امیدوار به نتیجه دادن…
گرفتن رژیم برای همه کار دشواری است به همین دلیل در این مطلب راههای آسان کاهش وزن را بدون گرفتن رژیم خاص ارائه میدهیم.
ارتباط بین استرس و کاهش وزن و لاغری رابطه بسیار نزدیکی با هم دارند. استرس میتواند تأثیر مستقیمی روی وزن شما داشته…
کاهش وزن سریع تا عید با روشهای چینی کاهش وزن سریع تا عید با روشهای چینی رسیدن به یک وزن ایده آل راه چندان پیچیدهای…
لاغری و تناسب اندام در دنیای امروز، گسترش زندگی ماشینی و کاهش تحرک فیزیکی افراد، باعث شده تا اضافه وزن به یکی از…
نوشیدنیهای زیر اگر صبح مصرف شوند از متابولیسم بدن شما حمایت میکنند و باعث کاهش چربی شکمی میشوند.
روش جدید تزریق بوتاکس از طریق اندوسکوپی به ۱۰ تا ۱۴ نقطه از معده است که بر اساس مطالعات انجام شده حداکثر ۱۰ درصد وزن…
حتما همه شما شنیدهاید که مصرف چای سبز میتواند به تسریع فرایندهای لاغری کمک کند.