بهترین راه درمان نفخ در خانه

کپسول‌های روغن نعناع، ضداسپاسم طبیعی هستند و این به این معناست که این کپسول‌ها می‌توانند به شل کردن عضلات روده کمک…

راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع پس از غذای چرب

چربی ترانس و چربی اشباع موجود در غذاهای چرب و فست فودها نه تنها باعث افزایش وزن می‌شود، بلکه باعث افزایش سطح کلسترول…