انسان از چه سنی «پیر» است؟

اگر ۵۰ سال پیش این سوال را از شما می‌پرسیدیم، به احتمال زیاد پاسخ شما متفاوت بود.

۵ ماده غذایی ضد پیری که پزشکان هر روز می‌خورند

اولین ماده غذایی مفید برای طول عمر بلوبری یا زغال اخته آبی است. این میوه کوچک بنفش رنگ مملو از ویتامین‌ها و…