راهکارهای جلوگیری از شل شدن پوست

بهترین گزینه‌های غذایی برای سفت شدن پوست بعد از کاهش وزن، پروتئین است ضمن این که به کاهش وزن موثر نیز کمک می‌کند. بهترین

صورتتان درباره سلامتی شما چه می‌گوید؟

فضای زیر چشم‌های شما می‌تواند پر از مایع شده و متورم یا پف کرده به نظر برسند. آب و هوای گرم و مرطوب سبب می‌شود بدن آب بیشتری ذخیره کند. هم چنین کم خوابی مصرف زیاد غذای شور و تغییرات هورمونی نیز از جمله عواملی هستند که سبب حفظ بیشتر آب در بدن میشوند.

درمان سفیدی زودرس مو با مصرف این ویتامین

فقط در صورتی که کمبود ویتامین B۱۲ علت آن باشد، ممکن است سفیدی زودرس مو با مصرف مکمل ویتامین B۱۲ معکوس شود.

۵ دمنوش برای لاغری شکم و پهلو

چای سفید سرشار از کاتچین است که ممکن است به کاهش وزن کمک کند.

چطور زیباتر به نظر برسیم؟

خواب کافی استرس را کاهش می‌دهد و پوست بهتری به شما می‌دهد. همچنین به شما کمک می‌کند تا تیرگی دور چشم خود را کاهش دهید.

6 درمان طبیعی برای ریزش مو

بنا به گفته آکادمی پوست آمریکا، علت‌های ریزش مو- از سن و رژیم غذایی نامناسب گرفته تا کاهش وزن زیاد، کمبود مزمن آهن، اختلال تیروئید، زایمان، و موارد دیگر- در افراد متفاوت است.