دانشمندان علت جدیدی از خستگی مزمن کشف کرده‌اند

اگر هر روز حتی با خواب شبانه خوب و باکیفیت، باز هم دایما خسته‌اید، دانشمندان این مشکل را در علتی می‌دانند که کمتر درک…

فرسودگی یا خستگی ذهنی چه علائمی دارد؟

فرسودگی یا خستگی ذهنی به نوعی مانند خستگی جسمانی است، با این تفاوت که به جای عضلات، ذهن شما خسته است.