آب به سلامت کلیه‌ها کمک می‌کند؛ اگر بدن به میزان کافی آب دریافت نکند، مواد زائد می‌توانند همراه با اسیدها ایجاد شوند و…
-
رفع سریع یبوست با یک اقدام ساده -
عادات غذایی ناسالم؛ زودتر پیرتان می‌کند!یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی ناسالم می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را تسریع کند، حتی در میان بزرگسالان…
-
۵ فایده شگفت‌انگیز سرکه سیبسرکه سیب ارگانیک به‌دلیل اینکه با استفاده از سیب‌های ارگانیک تولید می‌شود و فاقد مواد شیمیایی مضر و همینطور نگهدارنده…
-
این نوع چایی مانع از ابتلا به سرطان میشودچای سبز با خواص شگفت‌انگیز خود از کاهش وزن تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی و سرطان، به عنوان یک اکسیر طبیعی شناخته می‌شود.
-
۸ علامت هشدار دهنده سکته قلبیحمله قلبی به ندرت بدون علائم رخ می‌دهد. علائم و نشانه‌هایی از بروز سکته قلبی روزها پیش از رخ دادن آن بروز پیدا می‌کند.…
-
فشار خون پایین باعث سردرد می‌شود؟سردرد می‌تواند ناراحت‌کننده و دردناک باشد، به‌ویژه زمانی که با علائم دیگر همراه است. اگر فکر می‌کنید فشار خون پایین…
-
۸ علامت هشدار دهنده سکته قلبیدر این مطلب به ۸ نشانه رازآلودی می‌پردازیم که بدن ما امکان دارد پیش از وقوع حمله قلبی از خود بروز دهد.
-
چهار نکته ضروری برای داشتن مغز جوانمغز انسان بالغ حدود ۱.۲ تا ۱.۴ کیلوگرم وزن دارد و حدود ۲ درصد وزن بدن را شامل می‌شود. اما این دو درصد بر شخصیت، سلامت…
-
چطور بفهمیم فشار خون بالا داریم؟فشار خون در طول روز به طور طبیعی کاهش و افزایش پیدا می‌کند اما افزایش مداوم آن نشانه خوبی نیست.
-
فشار خون بالا چیست؟فشار خون با دو عدد بیان می‌شود: عدد بالایی یا فشار سیستولیک، نیرویی است که خون هنگام پمپاژ از قلب به دیواره شریان‌ها…
-
چه مقدار خون در بدن انسان وجود دارد؟میزان خون در بدن انسان بر اساس سن، وزن و جنس متفاوت است. یک مرد بالغ با وزن حدود ۹۰ کیلوگرم می‌تواند تقریبا ۶ لیتر خون…
-
۷ ترفند ساده برای حفظ تناسب اندام/ اینفوگرافیکاضافه وزن و چاقی به یکی از دغدغه‌های بزرگ جوامع مختلف تبدیل شده است. این معضل به مرور زمان می‌تواند منجر به بروز…
-
نوشیدن آب معدنی فشار خون را بالا می‌برد؟!پژوهشی جدید نشان می‌دهد استفاده از بطری‌های پلاستیکی می‌تواند باعث بالا رفن فشار خون شود!
-
درمان فشار خون؛ این بار با «زهر مار»نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که زهر مار افعی رخ‌چاله‌دار به عنوان یک درمان بالقوه برای فشار خون بالا عمل می‌کند.
-
نوشیدن آب در این زمان باعث لاغری میشوداکسیژنی که از آب دریافت می‌کنید به حفظ حالت ارتجاعی و رنگ پوست شما کمک می‌کند. به همین ترتیب، اگر یک لیوان آب قبل از…