کدام شوینده برای ماشین لباسشویی بهتر است؛ مایع، پودر یا قرص؟

آیا شما گمان می‌کنید که قرص‌های مخصوص ماشین لباسشویی کارایی بیشتری نسبت به پودر یا مایع دارند؟

۱۰ کار عادی ولی ممنوعه!

تفاوت‌های فرهنگی سبب می‌شود کاری که در کشوری عادی است، در نقطه‌ی دیگری از دنیا توهین‌آمیز تلقی شود. به همین دلیل ممکن است ناخواسته و ندانسته خود را به دردسر بیاندازید.

۷ راه آسان برای کاهش چربی شکم بدون ورزش

اگر اهل چای نیستید راه دیگری برای دریافت فواید آن استفاده از ماچا نسخه ژاپنی چای سبز که دارای بالاترین غلظت کاتچین است می‌باشد. برای تهیه آن فرنی فوق العاده سبز می‌توانید از این دستورالعمل استفاده نمایید: ۵۰ گرم جو دو سر، ۲ قاشق چایخوری عسل، کمی نمک و ۲۵۰ میلی لیتر آب را در تابه بریزید و روی حرارت ملایم به مدت ۵ دقیقه گرم نمایید تا شروع به غلیظ شدن کند. یک قاشق چایخوری پودر ماچا را در کمی آب جوش حل کرده و خوب هم بزنید و به همراه یک عدد موز کوچک و له شده به فرنی اضافه کنید. برای سرو روی آن را با چند عدد بلوبری (زغال اخته آبی) تزئین نمایید.

فال حافظ ۱۷ بهمن ماه ۱۴۰۲/ نمی‌کند دل من میل زهد و توبه، ولی

دیوان اشعار حافظ، به ویژه به دلیل پیوندی که با قرآن کریم دارد، همیشه برای ایرانیان کتابی محترم و حتی مقدس بوده است. این تقدس و جنبۀ معنوی باعث شده که در سنت ما تفال زدن به دیوان این شاعر عارف امری مرسوم و موجه باشد.

افزایش طول عمر با ۴ تغییر ساده در روتین خواب

شما میتوانید با تغییراتی ساده در روتین خواب خود، اثر مثبت مستقیم روی طول عمر خود گذاشته از کوتاهی عمرتان بواسطه عوارض کم خوابی در امان بمانید.

خانه‌های ۳۵ متری که برای جوانان استرالیایی ساخته می‌شوند

دفتر طراحی گریمشا خانه‌های کوچکی را برای جوانان بی‌خانمان استرالیا طراحی کرده است. بازار مسکن استرالیا در سال‌های اخیر به شدت تورمی بوده و رویای خانه‌دار شدن بسیاری از جوانان استرالیایی را بر باد داده است.

فال حافظ ۱۶ بهمن ماه ۱۴۰۲/ دورِ مجنون گذشت و نوبتِ ماست

دیوان اشعار حافظ، به ویژه به دلیل پیوندی که با قرآن کریم دارد، همیشه برای ایرانیان کتابی محترم و حتی مقدس بوده است. این تقدس و جنبۀ معنوی باعث شده که در سنت ما تفال زدن به دیوان این شاعر عارف امری مرسوم و موجه باشد.

کیک رژیمی خوشمزه بدون آرد، روغن و شکر

این کیک رژیمی خوشمزه را بدون شکر، آرد و روغن و با موز و جودوسر پرک بپزید و از خوردن آن بدون نگرانی از اضافه وزن لذت ببرید.

بهترین صبحانه برای افزایش قد کودکان

پروتئین یکی از مواد غذایی مهم برای سلامت ماهیچه ها، استخوان ها، پوست، بافت‌ها و همه اندام‌های بدن به حساب می‌آید، زیرا از دست دادن آن باعث مشکلات سلامتی بسیاری مانند رشد غیرعادی بدن کودک می‌شود.

امگا 3 را چه زمانی باید مصرف کنیم؟

معمولاً توصیه می‌شود که افراد داروها و مکمل‌ها را هنگام صبح با صبحانه مصرف کنند. از لحاظ علمی این موضوع ثابت شده است.

چرا باید روزانه فیبر دریافت کنیم؟

فیبر غذایی توسط باکتری‌های موجود در روده به اسیدهای چرب کوتاه زنجیر (Short Chain Fatty Acid: SCFA) تخمیر می‌شوند که می‌توانند منجر به کاهش چربی خون شوند.

برای پیشگیری از سرماخوردگی چه کنیم؟

سرماخوردگی معمولی، عفونت ویروسی است که قسمت فوقانی دستگاه تنفسی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. تحریک گلو، سرفه، عطسه، آبریزش یا گرفتگی بینی و تب خفیف از علائم آن است.