مشکلات حافظه ممکن است جدی‌تر از آن چیزی باشد که فکر می‌کنید، به طوری که از هر ۹ بزرگسال بالای ۴۵ سال، یک نفر دچار…
-
۴ ویتامین مفید برای پیشگیری از آلزایمر -
چربی شکم باعث آلزایمر میشودیافتههای یک پژوهش جدید نشان می‌دهد میان چربی‌های شکم و تجمع اولیه پلاک‌های آمیلوئیدی که شاخصی مهم در ابتلا به بیماری…
-
وقتی سیگار را ترک می‌کنید، در بدنتان چه رخ می‌دهد؟ترک کردن سیگار به‌ویژه اگر انگیزه بالایی برای این کار نداشته باشید، می‌تواند بسیار آزارنده باشد. با این حال…
-
آیا جدول و بازی‌های فکری می‌توانند از فراموشی پیشگیری کنند؟آیا می‌توان مغز را مانند ماهیچه‌های بدن با تمرین‌هایی مخصوص قوی و سالم نگه داشت؟
-
با این عادات آلزایمر نمیگیریدظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف‌پذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و همچنین پیشگیری از بیماری‌های مغزی،…
-
چند توصیه مهم برای داشتن حافظه قویاسترس یکی از بدترین دشمنان مغز است. با گذشت زمان، استرس مزمن سلول‌های مغز را از بین می‌برد و به هیپوکامپ، ناحیه‌ای از…
-
با این عادات آلزایمر نمیگیریدماهیهای چرب منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. امگا ۳ نقش مهمی در ساخت سلول‌های مغز و عصبی دارد، برای یادگیری و حفظ…
-
زمین خوردن چگونه به آلزایمر یا زوال عقل منجر می‌شود؟در یک بیانیه مطبوعاتی، نویسنده ارشد Molly Jarman، استادیار دپارتمان جراحی و معاون مرکز جراحی و سلامت عمومی در بریگهام،…
-
این نوشیدنی محبوب ایرانی‌ها عامل پیشگیری از آلزایمر استیک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف غذاهای حاوی فلاونوئید می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را…
-
۵ خوراکی فوق العاده برای تقویت حافظهمشغله زیاد در دنیای مدرن امروزی مجالی برای استراحت مردم نگذاشته است. این مساله می‌تواند روی سلامت مغز تاثیر منفی…
-
۷ باور غلط درباره آلزایمرداشتن یک سبک زندگی سالم می‌تواند به کاهش عوامل خطر مرتبط با آلزایمر و سایر مشکلات سلامتی مرتبط با سن کمک کند.
-
برای کوچک نشدن مغز چه بخوریم؟افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می‌خورند ممکن است مغز بزرگ‌تر و سالم‌تری داشته باشند.
-
یک نظریۀ متفاوت دربارۀ علت «آلزایمر»پیگیری برای یافتن درمان بیماری آلزایمر در حال تبدیل شدن به یک تلاش فزاینده رقابتی و بحث‌برانگیز است که در سال‌های اخیر…
-
۲۵ راهکار ساده برای جلوگیری از زوال عقلبا این تغییرات ساده و کوچک در سبک زندگی می‌توانید خطر زوال عقل را به طور قابل توجهی کاهش دهید!
-
۷ عامل ابتلا به آلزایمرغیر از عوامل ژنتیکی آلزایمر، برخی از عوامل اکتسابی وجود دارند که می‌توانند احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش دهند.