۱۵گیاه خوششانس که انرژی مثبت را به خانهتان میآورند
از دیرباز، گیاهان نه تنها زینتبخش خانهها بودهاند، بلکه در فرهنگهای مختلف نماد شانس، ثروت و انرژی مثبت نیز به شمار میروند.
از دیرباز، گیاهان نه تنها زینتبخش خانهها بودهاند، بلکه در فرهنگهای مختلف نماد شانس، ثروت و انرژی مثبت نیز به شمار میروند.
تعریق بیش از حد یا هایپرهیدروز میتواند نشانه بروز مشکلی اساسی برای سلامتی باشد. در این مطلب به برخی از علائم اختلال هایپرهیدروز پرداخته میشود که باعث تعریق بیش از حد در موقعیتهای مختلف نیز میشود.
تحقیقات جدیدی که اخیرا در مجله سلامت عمومی BMC منتشر شده است، نشان میدهد که نوشیدن قهوه ممکن است به خنثیسازی برخی از اثرات مضر سبک زندگی کم تحرک کمک کند.
سالانه ۱۶ میلیون نفر در سراسر جهان «فکر خودکشی» به سرشان میزند که از این تعداد حدود ۸۰۰ هزار نفر موفق به اقدام میشوند و جان خود را از دست میدهند.
با توجه به اثر زینک بر افزایش متابولیسم، بهترین زمان مصرف آن در معده دو ساعت بعد از صبحانه است. همچنین مصرف زینک با کلسیم و آهن میتواند تداخل داشته باشد؛ بنابراین رعایت فاصله زمانی الزامیست. ویتامین C: ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی با خاصیت افزایش سطح انرژی است. بهترین زمان مصرف آن صبحها و یا در طول روز است.
مربای زردآلو یکی از انواع مرباهای خوشمزه فصل تابستان است که رنگ و رخ زیبایی دارد و میتوانید آن را با روشی ساده در منزل تهیه کنید.
چرا قاعده ۵ساعت را امتحان نمیکنید؟ کمترین فایدهاش این است که در دورهمی بعدی خانوادگی آدم جالبتری خواهید بود و در بهترین حالت میتواند به درآمد شما بیفزاید.
از علائمی که میتواند نشان دهنده کمبود B ۱۲ باشد احساس خستگی است.
به گفته محققان، «کوئرستین» میتواند کلسترول بد را بدون کاهش کلسترول خوب کاهش دهد. مزیت دیگر این آنتیآکسیدان کاهش دادن «پروتئینهای واکنشی سی» است که در التهابات مختلف و بیماریهای قلبی دخیل هستند.
خوشبختی، شادی، یا کامیابی از دید ارسطو «خیر برتر» است. خیر برتر فعالیت نفسِ عاقل مطابق با فضیلت است. بگذارید نه به زبان پیچیده فلسفه یونان باستان که به زبان ساده بگوییم: «چگونه طوری شاد باشیم که به خیر دنیا و آخرتمان بیارزد»؟
کیک آلبالو یکی از انواع کیکهای میوهای بسیار خوشمزه و خوشرنگ و بو است که همزمان با رسیدن فصل آلبالو میتوانید آن را به روشهای متفاوتی طبخ کنید.
لازانیای اسفناج یکی از انواع لازانیا است که از ترکیب اسفناج با سس قارچ و پنیر پیتزا تهیه میشود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه خوردن ماهی و میگو به دلیل فسفر بالا و مصرف بادام و عسل و همچنین معجون انجیر همراه با مغزیجات بسیار توصیه شده است صحبت میکنیم.