با این ورزشها از سلامت زانوهایتان مراقبت کنید
زانو درد بسیار شایع است و برخی ورزشها مانند پیتلاس میتوانند شما را از شر این درد آزار دهنده خلاص کنند.
زانو درد بسیار شایع است و برخی ورزشها مانند پیتلاس میتوانند شما را از شر این درد آزار دهنده خلاص کنند.
یک فوق تخصص نوزادان، گفت: در استفاده از محصولات بهداشتی نوزادان و بهخصوص دستمال مرطوب، آنچه موجب نگرانی است وجود مواد آنتیباکتریال و نگهدارنده در دستمال مرطوب است؛ بنابراین اگر دستمال مرطوب، دارای آنتیباکتریال استفاده شود موجب از بین رفتن باکتریهای مفید روی سطح پوست نوزاد شده و برای وی مشکل ایجاد میکند.
یک متخصص تغذیه، گفت: رفلاکس معده زمانی رخ میدهد که اسید معده به مری برگشته و علائمی مانند سوزش سر دل، درد قفسه سینه، تهوع یا استفراغ ایجاد کند.
دندان درد را میتوان به روشهای طبیعیتر و با استفاده از مواد خاص موجود در آشپزخانه درمان کرد.
براساس مطالعات انجام شده، آلودگی هوا روی بدن انسان اثرات منفی فراوانی دارد. در اینجا به چند مورد از آنها اشاره میکنیم. آسم و سر درد مزمن از مهمترین عوارض آلودگی هواست
چای سبز حاوی آنتی اکسیدانها و کاتچینها است و به کنترل میزان کلسترول در بدن کمک میکند.
از دست دادن وزن و اشتها بدون داشتن رژیم غذایی خاص، با انواع بیماریهای مختلف از جمله تعدادی از سرطانها از جمله سرطان کبد ارتباط دارد.
مقدار مجاز مصرف دمنوش انار در روز، برای بزرگسالان حدود ۲ فنجان است. کودکان و نوجوانان باید مقدار کمتری از دمنوش انار مصرف کنند؛ زیرا با افت فشار مواجه خواهند شد.
گرفتن رژیم لاغری با گرانولا مزایای بسیاری دارد. معمولاً شما میتوانید بعد از ۳ هفته از شروع رژیم و مصرف گرانولا برای لاغری، تأثیر آن را در کاهش سایز و وزن خود ببینید.
متخصص طب ایرانی توصیههای تغذیهای درباره تقویت باروری و فرزند دارشدن بیان کرد.
ایستادن و خوابیدن و دراز کشیدن، وقتی صحبت از سلامت قلب به میان میآید، بر نشستن ارجحیت دارند.
پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به یائسگی زودرس به عنوان یکی از مشکلات مبتلابه زنان، تصریح کرد: در طب ایرانی میتوان با اصلاح شیوه زندگی و درمانهای کمکی به توقف روند یائسگی و بازگرداندن سیکلهای طبیعی کمک کرد.
مصرف زیاد خرمالو میتواند باعث مشکلات جدی گوارش و رودهای شود چرا که بدن نمیتواند این تعداد خرمالو را به طور همزمان هضم کند.