افراد خودشیفته را با این ۷ حرفشان تشخیص دهید
برای مقابله با افراد خودشیفته، بهترین راه این است که از واکنش فوری خودداری کرده و با تعیین مرزهای مشخص، نشان دهید که بهطور مؤثر و با احترام میتوانید با این افراد تعامل کنید.
برای مقابله با افراد خودشیفته، بهترین راه این است که از واکنش فوری خودداری کرده و با تعیین مرزهای مشخص، نشان دهید که بهطور مؤثر و با احترام میتوانید با این افراد تعامل کنید.
برای بسیاری تقریباً غیرممکن است که بدانند به یک فرد عزادار چه میتوانند بگویند. همه ما میخواهیم چیزی بگوییم که آرامشبخش باشد، اما تعداد بسیار کمی از ما میدانیم که چنین عباراتی دقیقا چه باید باشند.
اگر میخواهید با احساس شادابی و پر انرژی از خواب بیدار شوید، با این ۶ عادت قبل از خواب خداحافظی کنید.
خورش مسما بادمجان نه تنها در سفرههای ایرانیان جا دارد، بلکه بسیاری از افراد غیر ایرانی نیز از طعم بینظیر آن لذت میبرند.
احساس تنهایی میتواند دلایل مختلفی داشته باشد که به شما کمک میکند دقیقا بدانید چرا چنین احساسی دارید. مطالعات نشان میدهد که هیچ راه واحدی برای درمان تنهایی وجود ندارد، اما راههای زیادی برای کاهش درد آن وجود دارد. انتخاب برای تبدیل شدن به خود واقعی بهترین قدم برای ارتباط با دیگران است.
مدفوع کردن یکی از بخشهای حیاتی گوارش بدن و روشی برای خلاصی از فضولات بدن است.
انواع سوپ و آش، غذاهای محبوب سفرههای ایرانی در فصل پاییز هستند.
پیش از پرداختن به این موضوع که چرا فوت کردن غذای داغ موجب خنک شدن آن میشود، بهتر است ابتدا مطمئن شویم این کار واقعا اثر دارد، چرا که ممکن است توضیحات دیگری نیز برای این موضوع وجود داشته باشد. البته کارشناسان میگویند فوت کردن غذا برای خنک کردن آن روشی بهداشتی نیست.
اینفلوئنسرهای نظافت در شبکههای اجتماعی توصیه میکنند برای حفظ سلامتی خودمان و محیطزیست به جای مواد شوینده صنعتی از جوش شیرین و سرکه استفاده کنیم. اما جوش شیرین واقعا چقدر در این زمینه موثر است؟
خورش کدو حلوایی یکی از انواع خورشتهای خوشمزه و خوشرنگ پاییزی است که از ترکیب کدو حلوایی با آلو خورشتی، مرغ یا گوشت تهیه میشود.
نوشیدن یک فنجان چای میتواند بخشی از یک روتین خواب سالم باشد. بهترین دمنوشهای خوابآور، دمنوشهای گیاهیاند به این دلیل که فاقد کافئین هستند.
باغهتل ۲۳ طبقهی پَن پِسیفیک (Pan Pacific) در منطقه تجاری معروف سنگاپور به عنوان بهترین آسمانخراش جدید جهانمعرفی شده است.
همه ما بهدلیل سبک زندگی خاص و مشغلههای کاری عصر حاضر بهصورت مدام استرس و اضطراب را تجربه میکنیم. پناه بردن به انواع گیاهان دارویی یکی از روشهای مؤثری است که میتواند به ما در کاهش خستگی، برطرف کردن بیحوصلگی و بازیابی انرژی و نشاط کمک کنند.