رابطه عجیب بین پس‌انداز کردن پول و خواب راحت

به گفته دانشمندان، حتی پس‌انداز مبالغ بسیار پایین هم باعث می‌شود تا افراد آرامش بیشتری داشته باشند و نسبت به آینده خوش‌بین‌تر شوند.

طرز تهیه ترشی بامیه؛ یک ترشی خوشمزه برای غذا

ترشی بامیه یکی از انواع ترشی‌های بسیار خوشمزه ایرانی است که از ترکیب بامیه با پوره گوجه فرنگی، سیر، تمر هندی و سرکه تهیه می‌شود.

با یک فنجان قهوه چه مدت بیدار می‌مانید؟

کافئین پس از حدود ۱۵ تا ۴۵ دقیقه از خوردن آن به حداکثر می‌رسد و پس از پنج ساعت میزان آن در خون، نصف می‌شود. ولی مدت دوام اثر کافئین حد مشخصی ندارد و به چند عامل یعنی دوز (مقدار مصرف) کافئین و عوامل فردی مانند سن، وزن بدن و میزان حساسیت به کافئین بستگی دارد.

معماری «زیرزمینی» از نوع مدرن

در این مطلب، پنج نمونه از بهترین و تازه‌ترین پروژه‌های زیرزمینی را معرفی کرده ایم؛ از جمله کارهای استودیوهای بیگ و اِسنوهِتا و اثری رازآلود از معمار ژاپنی هیروشی سَمبوئیچی.

طرز تهیه فرنی و شیربرنج فوری برای نذری

اگر به فکر پختن یک نذری متفاوت با طعم شیرین هستید که سریع و ساده آماده شود و بتوانید آن را برای ۵۰ نفر بپزید، ما دستور پخت فرنی و شیربرنج را به عنوان دسرهای سنتی و خوش عطر و طعم آموزش برایتان آموزش داده‌ایم.

طرز تهیه عصاره پای مرغ؛ پرخاصیت و مفید

پای مرغ یکی از مواد غذایی پرخاصیت و مفید برای سلامت بدن و زیبایی پوست می‌باشد که برای مصرف آن ابتدا باید ترفند شستشو و پاک کردن آن را یاد بگیرید.

طرز تهیه قیمه نذری برای ۱۰۰ نفر

نذری دادن بخش مهمی از فرهنگ ما ایرانیان است که ما با نزدیک شدن به ماه سوگواری محرم طرز تهیه قیمه نذری برای ۱۰۰ نفر را برای شما آماده کرده ایم.

ریزش مو بعد از رژیم لاغری؛ دلیلش چیست؟

ریزش مو و یا داشتن موهای ضعیف و آسیب دیده، می‌تواند نشانه‌عدم سلامتی باشد. دلایل ریزش مو بسیار متنوع است. استرس، رژیم غذایی سخت و کمبود برخی از مواد مغذی در بدن می‌تواند به ریزش مو منجر شود.

شکم تخت با ۵ ماده غذایی چربی‌سوز

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.

تحقیقات علمی درباره ترتیب تولد چه می‌گویند؟

بحث روان‌شناختی درباره ترتیب تولد و تأثیر آن بر شخصیت افراد دهه‌هاست که ادامه دارد، اما شاید وقت آن رسیده باشد که با این نظریه محبوب خداحافظی کنیم.

بدترین مواد غذایی برای «روده»

قند و شکر میکروب‌های نامطلوب روده شما را تغذیه می‌کند و سپس مواد خوب را از بین می‌برند. هم چنین، فواید تغذیه‌ای آن صفر است. در واقع تا زمانی که شکر را هضم می‌کنیم دچار کمبود می‌شویم، زیرا مواد مغذی را صرفا برای تجزیه آن مصرف می‌کنیم. همه قندها برای سلامت روده مضر هستند.

طرز تهیه کیک ماست ترکی؛ یک کیک خوشمزه

کیک ماست ترکی از انواع کیک‌های خوشمزه و مدرن امروزی است که بافت بسیار نرم و لطیفی دارد و در ترکیب با سس توت فرنگی طعم فوق‌العاده‌ای دارد.