آخرین اخبار سلامت
  • ۳ ترفند ساده برای افزایش طول عمر

    در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۵ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود.

  • «آخرالزمان اِسپرم» نزدیک است؟

    در طی چند دهه گذشته، شواهد علمی نگران‌کننده‌ای از کاهش قابل توجه تعداد اسپرم در مردان در سراسر جهان به دست آمده است. این پدیده، که به عنوان اسپرماگدون یا «آخرالزمان اسپرم» شناخته می‌شود، پیامدهای بالقوه فاجعه‌باری برای آینده باروری انسان و بقای نسل بشر به همراه دارد.

  • همه چیز درباره‌ تب دنگی از زبان سازمان بهداشت جهانی

    تنها راه جلوگیری از ابتلا به دنگی کنترل حشرات محیط زندگی و جلوگیری از گزیده شدن توسط پشه است. برای پاکسازی محیط از پشه‌ی آئدس و به حداقل رساندن احتمال گزیده شدن توسط آن، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

  • آیا شیرهای گیاهی بی‌ضرر هستند؟

    سازمان جهانی بهداشت (WHO) در بیانیه‌ای از افزایش مصرف نوشیدنی‌های گیاهی به جای شیر در اروپا خبر داد و نسبت به عوارض آن به ویژه برای زنان هشدار داد.

  • ۷ دمنوش گیاهی برای درمان نفخ شکم

    مصرف دمنوش‌های طبیعی علاوه بر آرامش‌بخشی، به بهبود هضم و کاهش علائم ناراحتی‌های گوارشی نیز کمک می‌کنند. با مصرف منظم این دمنوش‌ها، می‌توانید از خواص درمانی آن‌ها بهره‌مند شوید و سلامت گوارش خود را بهبود بخشید.

  • علائم اولیه ابتلا به آلزایمر؛ ۲ نشانه که باید جدی گرفت

    بر اساس تحقیقی که با استفاده از نشانگرهای زیستی مبتنی بر خون برای بیماری آلزایمر نشان داده شد، گرگرفتگی، به‌ویژه در هنگام خواب، ممکن است نشان‌دهنده خطر بالاتر ابتلا به بیماری آلزایمر در زنان باشد.

  • عوارض خطرناک نوشیدن آب یخ برای سلامت بدن

    بدن شما هنگامی که هر چیزی را که دمای بسیار پایینی دارد مصرف می‌کنید، باید انرژی بیشتری برای تنظیم دمای بدن صرف کند و این انرژی اضافی در واقع برای هضم مناسب غذا و جذب مواد مغذی مورد نیاز بدن ضروری است.

  • اگر بدون دلیل مشخصی عرق می‌کنید؛ این مطلب را بخوانید

    تعریق بیش از حد یا هایپرهیدروز می‌تواند نشانه بروز مشکلی اساسی برای سلامتی باشد. در این مطلب به برخی از علائم اختلال هایپرهیدروز پرداخته می‌شود که باعث تعریق بیش از حد در موقعیت‌های مختلف نیز می‌شود.

  • ۹ نشانه خودکشی که باید جدی گرفت

    سالانه ۱۶ میلیون نفر در سراسر جهان «فکر خودکشی» به سرشان می‌زند که از این تعداد حدود ۸۰۰ هزار نفر موفق به اقدام می‌شوند و جان خود را از دست می‌دهند.

  • معجزه مصرف ویتامین‌ها در این ساعات

    با توجه به اثر زینک بر افزایش متابولیسم، بهترین زمان مصرف آن در معده دو ساعت بعد از صبحانه است. همچنین مصرف زینک با کلسیم و آهن می‌تواند تداخل داشته باشد؛ بنابراین رعایت فاصله زمانی الزامیست. ویتامین C: ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی با خاصیت افزایش سطح انرژی است. بهترین زمان مصرف آن صبح‌ها و یا در طول روز است.

  • کمبود این ویتامین سبب احساس خستگی می‌شود

    از علائمی که می‌تواند نشان دهنده کمبود B ۱۲ باشد احساس خستگی است.

  • تاثیر فوق العاده شاه میوه تابستان بر «کلسترول بد»

    به گفته محققان، «کوئرستین» می‌تواند کلسترول بد را بدون کاهش کلسترول خوب کاهش دهد. مزیت دیگر این آنتی‌آکسیدان کاهش دادن «پروتئین‌های واکنشی سی» است که در التهابات مختلف و بیماری‌های قلبی دخیل هستند.

پربازدیدها
آخرین اخبار