همه فواید انجیر خشک که نمی‌دانستید
انجیر خشک را می‌توانید به عنوان میان‌وعده‌ای سالم و سرشار از خاصیت سرو کنید.
-
علائم اولیه ابتلا به آلزایمر؛ ۲ نشانه که باید جدی گرفتبر اساس تحقیقی که با استفاده از نشانگرهای زیستی مبتنی بر خون برای بیماری آلزایمر نشان داده شد، گرگرفتگی، به‌ویژه در هنگام خواب، ممکن است نشان‌دهنده خطر بالاتر ابتلا به بیماری آلزایمر در زنان باشد.
-
عوارض خطرناک نوشیدن آب یخ برای سلامت بدنبدن شما هنگامی که هر چیزی را که دمای بسیار پایینی دارد مصرف می‌کنید، باید انرژی بیشتری برای تنظیم دمای بدن صرف کند و این انرژی اضافی در واقع برای هضم مناسب غذا و جذب مواد مغذی مورد نیاز بدن ضروری است.
-
اگر بدون دلیل مشخصی عرق می‌کنید؛ این مطلب را بخوانیدتعریق بیش از حد یا هایپرهیدروز می‌تواند نشانه بروز مشکلی اساسی برای سلامتی باشد. در این مطلب به برخی از علائم اختلال هایپرهیدروز پرداخته می‌شود که باعث تعریق بیش از حد در موقعیت‌های مختلف نیز می‌شود.
-
۹ نشانه خودکشی که باید جدی گرفتسالانه ۱۶ میلیون نفر در سراسر جهان «فکر خودکشی» به سرشان می‌زند که از این تعداد حدود ۸۰۰ هزار نفر موفق به اقدام می‌شوند و جان خود را از دست می‌دهند.
-
معجزه مصرف ویتامین‌ها در این ساعاتبا توجه به اثر زینک بر افزایش متابولیسم، بهترین زمان مصرف آن در معده دو ساعت بعد از صبحانه است. همچنین مصرف زینک با کلسیم و آهن می‌تواند تداخل داشته باشد؛ بنابراین رعایت فاصله زمانی الزامیست. ویتامین C: ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی با خاصیت افزایش سطح انرژی است. بهترین زمان مصرف آن صبح‌ها و یا در طول روز است.
-
کمبود این ویتامین سبب احساس خستگی میشوداز علائمی که می‌تواند نشان دهنده کمبود B ۱۲ باشد احساس خستگی است.
-
تاثیر فوق العاده شاه میوه تابستان بر «کلسترول بد»به گفته محققان، «کوئرستین» می‌تواند کلسترول بد را بدون کاهش کلسترول خوب کاهش دهد. مزیت دیگر این آنتی‌آکسیدان کاهش دادن «پروتئین‌های واکنشی سی» است که در التهابات مختلف و بیماری‌های قلبی دخیل هستند.
-
چرا نباید از کرم ضد آفتاب از سال پیش مانده، استفاده کرد؟به گفته کارشناسان، این نوع محافظت باید در تمام طول سال، حتی در زمستان و نه تنها هنگام آفتاب گرفتن، انجام شود، زیرا اشعه ماوراء بنفش برای پوست ما مضر است.
-
یک راهکار ساده و موثر برای تقویت موداشتن موهایی زیبا و خوش‌حالت خواسته همه افراد است که باید برای آن تلاش کرد.
-
تاثیر عجیب «استامینوفن» که از آن بی‌خبر بودیمیکی از پرمصرف‌ترین داروها در ایالات متحده و رایج‌ترین مسکن مصرفی در سراسر جهان، ممکن است نتایجی فراتر از رفع سردرد داشته باشد؛ نتایجی که ممکن است اصلا مطلوب نباشند.
-
خلال دندان یا نخ دندان؛ کدام بهتر است؟تمیز کردن بین دندان‌ها بخش مهمی از کارهای روزمره‌ای است که ما برای مراقبت از دهان و حفظ بهداشت فردی انجام می‌دهیم. برای این کار چندین ابزار نظیر به خلال دندان یا نخ دندان برای انتخاب دارید. این پرسش همواره مطرح بوده که کدامیک از این دو ابزار بهتر هستند.
-
چند راهکار ساده برای سلامت مغزبازیهایی مانند جست‌وجوی کلمات، حل کردن جدول و پازل و بازی‌های تطبیقی حافظه در عملکرد مغز و تقویت آن موثرند.
- ارتباط بین خاک و سلامت روان انسان در چیست؟
- همه چیز درباره آبله میمونی؛ از علائم تا درمان
- همه چیز درباره «ام اس»؛ علائم و راههای درمان
- مکملهایی که عمر را طولانی میکند
- یک نظریۀ متفاوت دربارۀ علت «آلزایمر»
- رفع یبوست با این ۱۰ خوراکی طبیعی
- رابطه مستقیم سرطان پروستات با تعداد دفعات رابطه جنسی و انزال
- بهترین راه برای شستن میوهها و سبزیجات قبل از مصرف
- همه فواید انجیر خشک که نمی‌دانستید
- عطسه کردن با چشمان باز خطرناک است؟
- ۱۳ خاصیت شگفتانگیز قهوه که شاید ندانید/ اینفوگرافیک
- حالت تهوع در طول قاعدگی طبیعی است؟
- کد مورس بازی همستر کامبت امروز ۱۸ شهریور چیست؟
- فال حافظ ۱۸ شهریور ماه ۱۴۰۳/ ناکسمگر به شکایت سوی بیگانه روم
- ۱۰ فیلم هیجانانگیز شبیه «گردبادها» که باید دید
- ۴ سریال با بازی ملکۀ جدید سریالهای کرهای
- نوید محمدزاده و بهرام افشاری در کنار علی دایی/ عکس
- تغییر چهره «ملیساندره» سریال بازی تاج و تخت بعد ۱۳سال/ عکس
- معماری استثنایی یک «کلبۀ کوهستانی» برای تماشای گوزنها
- یک نظریه تازه و متفاوت دربارۀ «شاخ» دایناسورها
- «اُبِلیسکهای مصر باستان» چگونه به سراسر جهان راه یافتند؟
- بیوگرافی و عکسهای ریما رامین فر/ تصاویر
- طرز پخت یک غذای جدید و متفاوت با سینه مرغ/ ویدئو
- قاب مادر و دختری نیوشا ضیغمی در یک مراسم/ عکس