آخرین اخبار سلامت
  • ادویه‌هایی برای تقویت میل جنسی

    مقاله یوسی‌ال‌ای نشان می‌دهد ادویه‌هایی، از جمله زعفران، میخک، زنجبیل، وانیل و برخی دیگر، میل جنسی را تقویت می‌کنند، یا به بیان دیگر، «محیطی هیجان‌انگیز برای تقویت روابط عاشقانه» فراهم می‌آورند.

  • فواید بروکلی برای افزایش میل جنسی

    کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی ضروری است و فواید متعددی برای سلامتی دارد، اما آیا می‌دانستید که می‌تواند زندگی جنسی شما را نیز بهبود بخشد؟

  • این مدلی رگ‌هایتان را جوان نگه دارید

    در اکثر موارد، با در نظر داشتن مواردی می‌توان از تشکیل پلاک و انسداد رگ‌ها جلوگیری کرد. برخی از درمان‌های پزشکی برای کمک به پاکسازی عروق در دسترس است، اما اغلب‌شان شیوه‌های تهاجمی هستند. همیشه گفته می‌شود که پیشگیری بهتر از درمان است، زیرا برداشتن پلاک به مراتب سخت‌تر از پیشگیری از بروز آن است.

  • چرا در زمستان بیشتر سرما می‌خوریم؟

    در مطالعه‌ای که سال ۲۰۱۹ منتشر شد، محققان دریافتند وقتی موش‌ها در هوای خشک زندگی می‌کنند (بین ۱۰ تا ۲۰ درصد رطوبت نسبی)، توانایی آن‌ها در مبارزه با عفونت‌های آنفلوآنزا در قیاس با موش‌هایی که در رطوبت نسبی ۵۰ درصد زندگی می‌کنند کاهش می‌یابد.

  • نیمرو یا آب‌پز؛ مسئله این است؟!

    تخم مرغ آب‌پز از نظر کالری دست بالا را دارد. یک تخم مرغ آب‌پز تقریباً ۷۸ کالری دارد و تقریباً هیچ چربی ندارد. املت به دلیل مواد تشکیل دهنده می‌تواند کالری بسیار متغیری داشته باشد. از یک طرف، سبزیجات در املت، افزودنی‌های سالمی هستند.

  • آیا زگیل تناسلی می‌تواند از طریق بزاق دهان منتقل شود؟

    زگیل تناسلی، یکی از شایع‌ترین عفونت‌های منتقله از راه جنسی است که توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می‌شود. هدف ما در این مقاله این است که به شما اطلاعات دقیق و قابل اعتمادی در مورد انتقال زگیل تناسلی و روش‌های پیشگیری از آن ارائه دهیم. با مطالعه این مقاله، می‌توانید درک بهتری از این بیماری پیدا کرده و تصمیمات آگاهانه‌تری در مورد سلامت خود بگیرید.

  • چرا شب‌ها باید وعده‌های غذایی سبکتری بخوریم

    دکتر نیت وود، توضیح داد که خوردن دیرهنگام غذا یا خوردن آن در شب می‌تواند منجر به افزایش وزن شود، زیرا بدن در شب فعال نیست و در حال خواب است. او افزود که مشکل خوردن در شب این است که بدن ما به کالری‌هایی که در آن زمان مصرف می‌کنیم، نیازی ندارد.

  • دست و پای سرد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟

    احساس سرمای مداوم در دست‌ها و پاها می‌تواند نشان‌دهنده کمبود مواد مغذی مهم در بدن باشد.

  • چرا چای بهتر از قهوه است؟

    هر دو نوشیدنی فواید خاص خود را دارند، اما چای با ویژگی‌های ملایم‌تر و داشتن برخی خواص منحصربه فرد برای سلامتی ذهن و بدن، ممکن است انتخاب بهتری باشد.

  • ۱۰ ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید

    قهوه علاوه بر اینکه می‌تواند به تقویت هوشیاری و خلق و خو کمک کند، به دلیل محتوای کافئین و آنتی اکسیدانی، از بروز آلزایمر نیز پیشگیری می‌کند. مطالعات نشان می‌دهد که مصرف کافئین منجر به بهبود توجه و هوشیاری در افراد می‌شود. نوشیدن قهوه در درازمدت با کاهش خطر بیماری‌های عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر مرتبط است.

  • ماچا چیست و چرا این روزها طرفدار دارد؟

    ماچا پودر ریز آسیاب شده‌ای است که از برگ‌های یک نوع چای سبز مخصوص تهیه می‌شود. این چای ریشه عمیقی در مراسم چای ژاپنی دارد.

  • ۵ ویتامین مهم برای اینکه سرما نخورید

    «ارتباط بیماری‌های عفونی با تغذیه، کمبود برخی ویتامین‌ها و سیستم ایمنی فرد ثابت‌شده است. اگر ویتامین‌های مهم در بدن ما تامین نشود، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های عفونی قرار می‌گیریم و به شکل شدیدتر بیماری‌ها به خصوص عفونت‌های ویروسی مبتلا می‌شویم. این مورد درباره کودکان که سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند، بیشتر صدق می‌کند.»

پربازدیدها
آخرین اخبار