ام اس زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به سیستم عصبی مرکزی حمله می‌کند و به غلاف محافظ اطراف رشته‌های عصبی به نام…
-
آیا رژیم غذایی بر «ام‌اس» تأثیر می‌گذارد؟ -
خوراکی‌هایی که لاغرتان میکنندپنج خوراکی که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند، بلکه لاغر هم می‌شوید.
-
۱۲ راه برای افزایش میزان پروتئین در رژیم غذایییک متخصص تغذیه نکاتی آسان برای افزودن پروتئین فوری به صبحانه، ناهار یا شام به اشتراک گذاشته است.
-
این نوشیدنی ساده چربی‌های شکم را آب میکنداین نوشیدنی ساده همچنین سرشار از مواد مغذی لازم برای بدن سالم است و چیزی جز آب ولرم ساده با دارچین نیست، اما اثربخشی…
-
۶ بلایی که فست فود سر مغز میآوردفست فودها معمولاً حاوی سطوح بسیار بالایی از قند و چربی هستند و مصرف بیش از حد آن‌ها در رژیم غذایی، سبب ایجاد التهاب در…
-
آیا گیاهخوار بودن ریشه در ژن افراد دارد؟«بر اساس عملکرد برخی از این ژن‌ها، ما حدس می‌زنیم که متابولیسم چربی و اثرات آن بر عملکرد مغز ممکن است در گیاهخوار شدن…
-
درمان نفخ شکم با سریع‌ترین تکنیکهااز افراد در شرایط گوناگون از نفخ شکم شکایت دارند. تمرینات، مکمل‌های غذایی و ماساژ همگی می‌توانند به کاهش نفخ برای مدت…
-
بهترین میان وعده برای تقویت سلامت قلببه گفته متخصصان قلب، این میان وعده با پروتئین بالا برای سلامت قلب بهترین است.
-
این افراد هرگز نباید موز بخورندبرخی افراد با خوردن موز دچار سنگینی و داغی در سر و بدن می‌شوند، کورک و دمل و جوش‌هایی در سراسر بدن‌شان ظاهر می‌شود،…
-
نیمرو یا آب‌پز؛ مسئله این است؟!تخم مرغ آب‌پز از نظر کالری دست بالا را دارد. یک تخم مرغ آب‌پز تقریباً ۷۸ کالری دارد و تقریباً هیچ چربی ندارد. املت به…
-
چرا شب‌ها باید وعده‌های غذایی سبکتری بخوریمدکتر نیت وود، توضیح داد که خوردن دیرهنگام غذا یا خوردن آن در شب می‌تواند منجر به افزایش وزن شود، زیرا بدن در شب فعال…
-
فواید فوق‌العاده سرکه سیب که از آن بیخبریددکتر اریک برگ دی سی توضیح داده است که نوشیدن سرکه سیب فواید بسیاری برای سلامتی دارد، اما اکثر مردم با این فواید آشنا…
-
میوه‌هایی که از هر مسکنی بهتر عمل میکننددردهای پس از عمل جراحی، سردرد، زانو درد و پا درد بخشی از دردهای جسمانی هستند که به طور روزمره در زندگی با آن‌ها مواجه…
-
آیا قلب پیوندی می‌تواند خاطرات فرد اهداکننده را منتقل کند؟اولین احتمال «حافظه سلولی» است. به اعتقاد دانشمندان ممکن است سلول‌های غیرعصبی بدن قادر به ذخیره خاطرات باشند و…
-
۶ منبع غذایی مفید برای آلودگی هواهوایی که امروز تنفس می‌کنیم به سطوح خطرناکی از آلودگی رسیده است و با هر دَم، آلاینده‌های مضر را وارد ریه‌های ما…