۵ قانون برای موفقیت در هر سن و سالی

تحقیقات «آدام گرانت» حقایق شگفت‌انگیزی را در مورد تربیت در هر سنی کشف کرد و نشان داد که چرا والدین در بدترین موقعیت برای تشخیص استعدادهای بالقوه هستند. گرانت می‌گوید اگر فرزند شما ون گوگ بعدی باشد به هر حال در بدترین موقعیت برای تشخیص آن هستید. او می‌افزاید: «شما آن استقلال و عینیت لازم را ندارید تا یک قاضی دقیق باشید».

طرز تهیه سالاد ماکارانی به یک روش خوشمزه و آسان

سالاد ماکارانی یکی از سالادهای بسیار محبوب و پرطرفدار است که در این مطلب می‌توانید آن را با روشی متفاوت و خوشمزه درست کنید.

خوراکی های ممنوعه برای سلامت روده

غذاهای سرخ‌شده، به ویژه سیب زمینی، در فرآیند سرخ‌کردن سرشار از چربی‌های اشباع‌شده و نمک می‌شوند. این غذاها باکتری‌های مفید روده را کاهش می‌دهند و حتی ممکن است منجر به التهاب بیشتر روده شوند.

علل بوی بددهان و راهکار طلایی برای برطرف کردن آن

یکی از راهکارهای اولیه آن است که به صورت منظم مایعات بنوشید. خشکی دهان می‌تواند منجر به بروز بوی بد دهان شود. در نتیجه، باید اطمینان کسب کنید که به اندازه کافی آب می‌نوشید. راهکار دیگر آن است که برنامه‌ای منظم برای مسواک زدن دندان ها، زبان و نخ دندان کشیدن بین دندان‌های‌تان داشته باشید. این اقدامات باعث از بین بردن هرگونه عامل باکتریایی ایجاد کننده بوی بد دهان می‌شود. هم چنین، معاینات منظم دندانپزشکی را فراموش نکنید.

۱۰ ترفند ساده برای لاغری بدون رژیم

گرفتن رژیم برای همه کار دشواری است به همین دلیل در این مطلب راه‌های آسان کاهش وزن را بدون گرفتن رژیم خاص ارائه می‌دهیم.

فکر و خیال باعث لاغری می‌شود؟

ارتباط بین استرس و کاهش وزن و لاغری رابطه بسیار نزدیکی با هم دارند. استرس می‌تواند تأثیر مستقیمی روی وزن شما داشته باشد. استرس می‌تواند باعث کاهش وزن یا افزایش وزن شما شود. در بعضی موارد، استرس ممکن است منجر به وعده‌های غذایی از بیشتر و انتخاب نامناسب مواد غذایی یا کم اشتهایی شود.

پیشگیری از کم‌آبی بدن با ۵ راهکار ساده

تابستان با روزهای بلند، میوه‌های رنگارنگ و همه زیبایی‌هایش یک روی دیگر هم دارد و آن بروز گرمازدگی و بیماری به‌خاطر گرمای شدید هواست.

بهترین زمان برای خواب و بیداری

تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد نشان می‌دهد که شب زنده داری برای سلامت روان شما مضر است.

۱۰ اثر برتر معمار ژاپنی که برندۀ «نوبل معماری» شد

معمار ژاپنی، ریکِن یاماموتو، امسال برنده جایزه معتبر معماری پریتزکر شد. این جایزه که در سال ۱۹۷۹ در شیکاگو بنیانگذاری شد، به صورت سالانه اعطا می‌شود و به دلیل اعتبار و اهمیتش به «نوبل معماری» معروف است. در اینجا تعدادی از آثار مشهورتر یاماموتو را مرور می‌کنیم.

مه مغزی در دوران یائسگی به چه معناست؟

متخصصان استدلال می‌کنند که یائسگی باید به عنوان یک بیماری عصبی و نه یک بیماری زنان و زایمان در نظر گرفته شود در اینجا دلیل این موضوع و این که چه کاری باید درباره آن انجام داد را بیان می‌کنیم.

چرا مردان خیانت می‌کنند؟

این احتمال وجود دارد که فردی که در یک رابطه زناشویی قرار دارد عمیقا احساس تنهایی کند. به طور خاص در مورد مردان این استدلال وجود دارد که آنان به دلیل رابطه جنسی خیانت می‌کند در حالی که اغلب این گونه نیست.

تصاویری از معماری یک غار بتنی در دل جنگل

استودیوی معماری سِلوریا، پروژۀ خانه سی (C) را اجرا کرده است؛ خانه‌ای بتنی در سوئیس که نه تنها در میانۀ یک جنگل زیبا واقع شده، بلکه مانند یک غار تا حدی در داخل زمین نیز فرورفته است.