آخرین اخبار سبک زندگی
  • بهترین زمان مصرف ویتامین D

    مکمل‌های ویتامین D باید با غذا مصرف شوند تا جذب آن‌ها به حداکثر برسد. ممکن است ترجیح دهید آن‌ها را در ساعات خاصی از روز مصرف کنید. این مطلب به شما می‌گوید که بهترین زمان مصرف این مکمل چه زمانی از روز است.

  • طرز تهیه جوجه کباب در ماهیتابه رژیمی

    جوجه کباب در ماهیتابه رژیمی طعم بسیار خوبی دارد زیرا قرار دهید یک روش مزه دار کردن فوق العاده جوحه کباب را به شما یاد دهیم. در ادامه طرز تهیه جوجه کباب در ماهیتابه رژیمی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.

  • چرا باید روزی یک عدد موز بخوریم؟!

    تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف موز پس از تمرین ورزشی، به بازیابی و ترمیم عضلات کمک شایانی می‌کند. طبیعی است که پس از تمرین، هوس خوراکی‌های خوشمزه و وسوسه‌انگیز زیادی در سر بپرورانید. اما موز، از هر خوراکی دیگری در این زمان، برای بدن مفیدتر است.

  • طرز تهیه ذرت مکزیکی به روش خیابانی

    ذرت مکزیکی یکی از انواع خوراکی‌های خیابانی بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که می‌توانید آن را با روشی آسان در منزل تهیه کنید.

  • ۸ ماده غذایی برای داشتن پوستی سالم و شاداب

    دانه کتان حاوی لیگنان‌ها و امگا-۳ است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و بهبود سلامت پوست کمک می‌کند. این دانه کوچک می‌تواند در حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست مؤثر باشد.

  • کلبه‌ای در جاده چالوس که فینالیست جایزه معماری شد/ تصاویر

    پروژۀ معماری «اقامتگاه دیزمان» یکی از آثاری بود که امسال در بخش «بناهای عمومی» به جمع فینالیست‌های «جایزه معمار ۱۴۰۳» راه پیدا کرد. این کلبۀ کوهستانی شاید سیمای چندان منحصربه‌فردی نداشته باشد، اما از جهت برآورده کردن هدفی که داشته و همینطور اهمیت دادن به طبیعت اطرافش، یک موفقیت قابل ستایش است.

  • ۱۴ خاصیت چای ماسالا که باید بدانید

    چای ماسالا برای بسیاری از مردم در هند یک نوشیدنی مرسوم است. این نوشیدنی در حال حاضر در سایر نقاط جهان به ویژه ایران نیز محبوبیت زیاد پیدا کرده است.

  • بهترین و بدترین غذاها برای کاهش استرس

    متخصصان تغذیه بهترین و بدترین غذاها و نوشیدنی‌ها را برای تسکین استرس معرفی کرده‌اند.

  • طرز تهیه آبگوشت بدون گوشت؛ یک غذای اعیانی

    آبگوشت بدون گوشت یا بره به صحرا یکی از غذاهای سنتی و اصیل ایرانی است که از ترکیب حبوبات با گوجه، سیب زمینی، پیاز، به و… تهیه می‌شود.

  • ۴ شایعه درباره قهوه که نباید باور کنید

    دوستداران قهوه که هر زمانی را برای نوشیدن قهوه مناسب می‌دانند، زیاد هستند. آن‌ها اغلب به خود می‌گویند با یک فنجان لاته در دست، می‌توانم به آرزوهای خود در طول روز برسم. از نظر این عاشقان، خیلی چیزها می‌توانند با قهوه اتفاق بیفتند. اما برخی باورهای رایج درباره قهوه وجود دارند که به نظر واقعی نمی‌رسند.

  • طراحی منحصربه‌فرد یک آپارتمان در تهران که فینالیست جشنوارۀ جهانی معماری شد

    شاید حالا که زندگی در آپارتمان در بسیاری از مناطق شهری به یک ضرورت تبدیل شده، زمان آن رسیده باشد که ماهیت معماری آپارتمانی نیز دچار تحول شود و آن را از یک جعبۀ بسته و کلیشه‌ای به فضایی متفاوت تبدیل کند که حضور در آن احساسی مشابه حضور در یک خانۀ سنتی دارای حیاط داشته باشد. پروژۀ «پاکت میانی» تلاشی قابل ستایش در جهت دستیابی به این هدف است.

  • طرز تهیه مرغ عسلی؛ یک شیوه متفاوت برای طبخ مرغ

    مرغ عسلی یکی از روش‌های پخت خوشمزه مرغ است که در آن مرغ داخل سسی متشکل از پیاز داغ، سس سویا، عسل و فلفل طبخ می‌شود و طعم بی‌نظیری دارد.

پربازدیدها
آخرین اخبار