لوتیتو به یک اختلال غذایی به نام پیکا یا همان هرزه خواری دچار بود. در این اختلال فرد اشتهای زیادی برای مواد غیر خوراکی…
-
میشل لوتیتو؛ مرد آهن خواری که دنیا را مبهوت خود کرد/تصاویر -
انسان‌ها قبل از عصر کشاورزی چه می‌خوردند؟پژوهشگران دریافتند ایبروماوروسی‌ها فقط از گیاهان وحشی تغذیه می‌کرده‌اند. آن‌ها هرگز کشاورزی را توسعه ندادند و این تحول…
-
غذاهایی که انگل روده را نابود میکنندسیر یک غذای دارویی است که به عنوان یک آنتی‌بیوتیک طبیعی عمل کرده و به پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند. برای مبارزه با…
-
صیفی‌جاتی که نباید پوستشان را بکنیددرست مانند برخی از میوه‌هایی که هرگز نباید آن‌ها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن‌ها را جدا…
-
چرا نباید پوست موز را دور بیاندازیم؟پوست موز دارای فیبرهای محلول و نامحلول است که باعث کاهش کلسترول و جلوگیری از چسبیدن کلسترول به دیواره رگ‌ها می‌شود.…
-
خوراکی‌هایی که نباید با معدۀ خالی بخوریدخوردن مواد غذایی قندی باعث بالا رفتن سطح انسولین در بدن می‌شود، امری که فشار زیادی به پانکراس که هنگام صبح تازه بیدار…
-
آلودگی‌های پنهان در «خانه» چه چیزهایی هستند؟انگور، گیلاس، اسفناج، گوجه فرنگی و هلو نیز حاوی سمومی هستند که با آسیب کبدی و تاخیر در رشد نوزادان مرتبط می‌باشند. در…
-
خواص قابل توجه «فندق» برای سلامتیفندق که به عنوان فیبر نیز شناخته می‌شود، نوعی آجیل است که از درخت کوریلوس به دست می‌آید و بیشتر در ترکیه، ایتالیا،…
-
هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف بیش از حد «نمک دریا»«استفاده از نمک دریا، نمک‌های رنگی، سنک نمک به هیچ وجه از سوی وزارت بهداشت توصیه نمی‌شود؛ چرا که به دلیل آلودگی با…
-
چه کسانی باید در مصرف «انگور» احتیاط کنند؟توصیه می‌شود کسانی که مشکلات یا بیماری‌های کلیوی دارند از مواد غذایی با پتاسیم زیاد هستند مانند انگور پرهیز کنند.
-
توت سیاه چه خواصی دارد؟توت سیاه سرشار از ویتامین C است که این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی بدن به شما کمک می‌کند.
-
«چای» مناسب برای هر گروه خونی را بشناسیدافراد با گروه‌های خونی مختلف چای‌های متفاوتی را مصرف می‌کنند.
-
3 پرسش برای رسیدن به یک رژیم غذایی ایدئالمیان ترجیح برای خوردن یا شیوه‌ای از غذا خوردن که احساس خوبی به کسی می‌دهد، و در مقابل مجموعه‌ای از قوانین سفت و سخت که…
-
نان بیشتر باعث چاقی می‌شود یا برنج؟کالری ۱۰۰ گرم نان سفید ۲۶۵ کیلوکالری و کالری ۱۰۰ گرم نان سبوس‌دار ۲۵۲ کیلوکالری است.
-
چگونه قند و شکر را ترک کنیم؟متاسفانه مصرف قند و شکر به رغم طعم دلنشین و شیرین، عوارض فراوانی دارد به طور مثال می‌تواند موجب دیابت، بیماری قلبی و…